Dans 2 mois
Apprendre à gérer ses émotions
Vendredi 19 septembre, 09h30
Mieux vivre au travail ou gérer vos émotions en lien avec votre recherche d’emploi grâce à la sophrologie et la cohérence cardiaque.
Description
Venez pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d'images positives.
Animé par Lydie Henry-Mark, Sophrologue
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61
A propos du lieu
1 rue des Hêtres, Trappes
Bâtiment collaboratif dédié à l'emploi, à la formation et à l'insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale. La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée.
Accès:
Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d'immatriculation
Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines
